장 건강 및 혈당 관리
스테비오 사이드는 인체에 의해 소화 될 수는 없지만, 내장에서 유익한 박테리아에 의해 분해 될 수있어 유익한 박테리아의 수를 증가시켜 유해 박테리아의 성장을 억제하고, 장 면역을 더욱 향상시키고, 장 건강을 유지합니다. 따라서, Stevioside는 또한 일종의 "프리 바이오 틱"으로 간주됩니다. Stevioside는 소화를 지연시키는 효과가있어 혈당이 꾸준히 상승하고 혈당의 급격한 변동을 감소시킬 수 있습니다. 의료 연구에 따르면 스테비아는 당뇨병 전 또는 제 2 형 당뇨병의 증상을 개선하는 데 도움이 될 수 있지만 의료계의 추가 확인은 여전히 필요합니다.
체중 감량과 뼈 건강
스테비아는 위의 비우기 속도를 늦추어 식욕을 줄이고 음식 섭취를 줄여 체중 감량의 목표를 달성 할 수 있습니다. 천연 프럭 툴리 가사 류카 라이드로서 스테비오 사이드 (Stevioside)는 인체에서 칼슘과 마그네슘의 흡수 속도를 상당히 증가시키고 골다공증을 예방할 수있는 것으로 나타났습니다.
